Prepp sista veckan 2016

I mellandagarna kom mina föräldrar på besök och då passade vi på att handla där det annars kan vara lite bökigt att komma till då vi inte har en bil.

  • På Biltema köpte vi fler vattendunkar, så nu har vi 7 stycken 10-litersdunkar fyllda med vatten. Jag är glad över att vi redan har vattenreningstabletter och en mini-sawyer.
  • Under min säng finns nu 8 stycken soppkonserver
  • Köpte en ny cykel som passar mig bra. Jag är ju bara 154 cm lång, så det gäller att hitta rätt cykel när man köper en ny… (min gamla gick inte  att laga längre).
  • Fler ljus köptes till extrapris på Ikea och Rusta. Nu efter jul reas de röda ljusen ut.
  • Köpte en till flaska Ljusolja för att användas till mina tre fotogenlampor.
  • Jag har nu ett litet lager med yes diskmedel.
  • Vi har nu en powerbank 16000 mAh. Vi har två andra powerbanks, men de är mera på 3000 mAh.

Det är dags att börja äta mer av de bönor som vi redan har lagrat upp. Vi har en hel del…

Nu ska jag göra Nyårsaftonens smörgåstårta och sedan fira in Nyåret i lugn och ro med min familj. Det är första Nyåret på länge som vi firar Nyår utan en hund som är raketrädd, det känns både lite vemodigt och konstigt.

Jag önskar alla bloggläsare ett riktigt Gott Nytt Prepperår!

Prepp vecka 51 2016

Den här veckan har jag:

  • Bytt vatten i mina 4×10-litersdunkar. När jag kan ska jag införskaffa fler dunkar på Biltema. Varje kväll innan jag går och lägger mig ser jag alltid till att ha minst 1,5 liter vatten i en tillbringare i kylen och 1,5 liter vatten i vattenkokaren. Jag har också 4 stycken 1,5-literspetflaskor med vatten i frysen. Vet inte hur länge det håller, det kanske också behöver bytas? I vilket fall som helst ger det nästan 50 liter vatten för 4 personer (räknar med barn 2, fast hen har flyttat hemifrån och bor inte så långt ifrån oss).
  • Köpte hem 2 stycken coca cola, 2 stycken julmust och 2 stycken fanta. Vi dricker inte mycket läsk, men vid juletid och nyårstid brukar vi köpa hem några flaskor… Mer kommer dock att inköpas innan julafton.
  • Köpte hem 4 förpackningar x3 makrillfilé i tomatsås på extrapris. Har nu 5 stycken sådana paket i mitt lager (15 konserver).
  • 3 stycken kaffepaket inköpta (3×450 gr) på extrapris.
  • Köpte hem 2 st. paket glutenfritt knäckebröd
  • Köpte hem 100 diklofenaktabletter, två stycken otrivin comp och två påsar med halstabletter, samt ett paket med 10 stycken småpaket pappersnäsdukar. (Jag kan inte ta in triptaner vid migrän, utan får nöja mig med diklofenak, så dem vill jag verkligen inte få slut på…).
  • Har storröjt en hel del och slängt massor av onödiga saker. Har då också hittat saker som jag letat efter.
  • I städningen hittade jag glöggflaskor som jag glömt bort att jag hade. Bland annat en blossa lätt vinglögg, vit som gick ut i april 2015. När jag öppnade och smakade på den var den helt okej!

Vi har gott om mat, speciellt olika bönor på burk och olika torkade bönor. Det som vi brister mest i just nu är vatten. Om man räknar med att det går åt ca 10 liter vatten för oss fyra/dag (om vi snålar en hel del), räcker det bara i 5 dagar. Samtidigt har vi vattenreningstabletter och ett vattenfilter sawyer mini.

I mellandagarna ska jag gå igenom mitt förråd för att se vad som behöver fyllas på, för just nu har jag fullt upp med julförberedelser…

Att hantera döden

Det senaste halvåret har 4 stycken närstående till mig dött. Två dödsfall var någorlunda väntade, men två av dem var det definitivt inte och man blev väldigt chockad när det hände. I och med att så många dödsfall på så kort tid skedde, kom jag in i någon slags dimma, tappade gnistan och försökte att hantera allt så gott det gick, men mycket rasade i mitt privata liv här hemma. Jag kan inte påstå att jag var deprimerad utan det var mera så att jag försökte bearbeta allt.

När jag försöker hantera saker brukar jag till exempel läsa böcker och jag har läst nonstop det senaste halvåret. Allt jag kommit över. Nu, ca 14 dagar innan jul, börjar jag vakna upp ur dimman och har insett att jag inte har köpt några julklappar, mitt prepperlager har minskat och det ser ut som en rövarkula här hemma. Maken har bearbetat allt genom att totalt fastna framför datorn när han är hemma. Vi har kunnat prata lite om det, men vi är inte direkt några pratsamma typer någon av oss.

Det här har fått mig att tänka till rejält. Vad händer i till exempel krig när många dör omkring en. Hur har det varit för dem i Aleppo eller någon annanstans där det krigas för fullt? Hur hanterar man det under tiden det händer och efteråt när man kan börja tänka på det mera? Jag vet att många av dem lider av bland annat ptsd (posttraumatiskt stresstillstånd).

Jag har träffat en hel del människor med ptsd, inte bara flyktingar utan också vanliga svenskar som till exempel levt under mycket svåra förhållanden på ett eller annat sätt. Det kan vara någon som blivit misshandlad i ett förhållande en längre tid, det kan vara barn som sett misshandel av någon nära och kär person, det kan handla om svår mobbning i skolan osv. Det tar tid att komma ur sådana här tillstånd och det kan krävas professionell hjälp.

Det som jag varit med om det senaste halvåret har, som jag tidigare sagt, inte handlat om depression. Det har inte heller handlat om ptsd. Det har ”bara” handlat om att bearbeta det som hänt för att kunna gå vidare. Flera sorgebearbeten samtidigt, då det var så många som dog på så kort tid. De svåraste var en otäck och oväntad olycka och det andra var självmord. De två väntade var en mycket älskad mormor och min älskade, trogne och saknade hund som varit med mig varje dag sedan vi fick honom.

Nu när jag börjar komma ut ur dimman vill jag fråga er som läser här, hur bearbetar ni saker? Det kan vara svårt att veta hur man reagerar på många dödsfall samtidigt, men det kan nog vara bra att börja förbereda sig på det på ett eller annat sätt så att man inte blir totalt lamslagen, utan kan försöka klara sig så gott det går ändå. Jag har studerat bland annat psykologi, kbt osv. men när man själv hamnar i detta glömmer man så lätt. Något jag ska göra framöver är att sätta mig ned och skriva ned allt så att jag kan läsa svart på vitt hur jag fungerar om det skulle hända igen. När man går in i dimman är det inte säkert att man tänker klart och det kan vara farligt om man ska försöka överleva i till exempel krigstillstånd.